In de Elite Groep loop je met fanatieke hardlopers die hun grenzen verleggen en gericht toewerken naar wedstrijden en persoonlijke doelen. Of je nu gaat voor een PR of gewoon die ene clubgenoot wilt bijhouden: hier vind je de prikkel, het tempo en de support. Serieus trainen, maar altijd met plezier en een flinke dosis humor.
Er wordt rekening gehouden met niveauverschillen.
De lessen bestaan uit:
- Warming up
- Krachtoefeningen
- Techniektraining
- Loopprogramma
- Cooling down
De trainingen worden gegeven in Hoofddorp in het Haarlemmermeerse Bos en bij de Toolenburgerplas.
De trainingen duren 90 minuten en een groep bestaat uit ongeveer 15 deelnemers.
– Elke woensdagavond om 19:30 uur Elite groep
Deelname aan alle cursussen/ trainingen is op eigen risico. We gaan ervan uit dat u de algemene voorwaarden heeft gelezen.